体を整える 呼吸✖️丹田強化トレーニング
イルチブレインヨガ松戸スタジオ 千葉県松戸市松戸1834-5 小川ビル 3階暑い夏を乗り越えて、季節は少しずつ秋へ。 夏の疲れをそのままにせず、心と体をリセットしませんか？ 呼吸と丹田（体の中心）を強化することで、体の軸が整い、日常の疲れやストレスを解消できます。 内容 •姿勢を整えるストレッチ […]
2500円
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体を整える 呼吸✖️丹田強化トレーニング
イルチブレインヨガ松戸スタジオ 千葉県松戸市松戸1834-5 小川ビル 3階暑い夏を乗り越えて、季節は少しずつ秋へ。 夏の疲れをそのままにせず、心と体をリセットしませんか？ 呼吸と丹田（体の中心）を強化することで、体の軸が整い、日常の疲れやストレスを解消できます。 内容 •姿勢を整えるストレッチ […]
2500円
体を整える 呼吸✖️丹田強化トレーニング
イルチブレインヨガ松戸スタジオ 千葉県松戸市松戸1834-5 小川ビル 3階暑い夏を乗り越えて、季節は少しずつ秋へ。 夏の疲れをそのままにせず、心と体をリセットしませんか？ 呼吸と丹田（体の中心）を強化することで、体の軸が整い、日常の疲れやストレスを解消できます。 内容 •姿勢を整えるストレッチ […]
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